zaczyna mnie

[...] niesie za sobą bezcenną prawdę. Moment w którym czujesz, że nie podniesiesz już ciężaru, czy też nie przebiegniesz kolejnego odcinka trasy to znak, że trening się dopiero zaczyna. Po przekroczeniu tej bariery dochodzi do mikro uszkodzeń naszych mięśni, co powoduje, że rosną. Podczas biegu płuca przechodzą moment kryzysowy, a gdy go [...]

[...] ambicjami lub chęcią nadojenia kasy na dziecku-sportowcu jak dla mnie "określanie predyspozycji" u dziecka to taka sama głupota jak wiara w somatotyping Sport zaczyna się w głowie,od zajawki,chęci i przyjemności. Zapowiadałem się na niezłego pływaka,ale nie dlatego,że miałem jakieś predyspozycje,czy geny tylko dlatego,że zacząłem [...]

[...] nie byly dwie szklanki, na temat wody bylo juz troche artykulow wiec tu nie bedziemy na to odpowiadac, po diecie ktora o ktorej tam wspomniales nie wiele wynika, pamietaj ze zaczyna sie od ulozenia diety a nie planu na silowni, bo efektow nie bedzie. jaki plan ulozysz na poczatku to jak dla mnie wszystko jedno, najlepiej zapytaj instruktora o [...]

dzięki za support, tylko że u mnie zaczyna się chyba od planning to fail i potem już dieta nawala w praktyce ale jeśli chcesz mi pomóc to wyznam jak na spowiedzi: są dwie rzeczy które sprawiają mi absolutną przyjemność jako typowej żywieniowej hedonistce - węglowodany - wszystko co słodkie jest Amen. poza tym pracuję cały dzień, i po powrocie z [...]

[...] normalna a częśc to własnie takie placki po których nawet jak ich nie ruszam to zostają czerwone blizny nie specjalnie chcąc znikać , na ręce mam już 7 miesiecy i dopiero zaczyna się zmniejszac , na pośladach mam 4 takie a na plecach kilka i to mnie wkurza na maksa bo sa dość widoczne i dopiero jak złapie słońca w lecie to znikaja ( [...]

acid-"Wg mnie 4 strzały to mało z racji tego, ze działanie deki zaczyna być widoczne właśnie dopiero po 4 tyg" Jak już mówiłem nie chce robić cyklu z Deki aby poprawić osiągi tylko użyć ją na stawy.Jeżeli jest tak jak mówisz to może zmniejszyć do 50mg/tyg.?Myślę ,że skoro jej działanie na stawy zacznie sie dopiero około 4 tygodnia, to by [...]

[...] masz siniaka na posladzie hehe... A tak wogole to czesto tak jest ze jak ktos sie zapisze na jakas sztuke walki to od razu mysli ze jest mega fighterem i kazdemu da rade i zaczyna sie wozic... Np u mnie w sekcji ja i paru dobry kolesi nie mamy wogole sytuacji zeby sie lac na ulicy bo po co sie lac jak mozna uniknac ... Ale wiekszosc typkow jest [...]

no nie... jestescie niemozliwi btw - wodki dla mnie? to chyba taki niewinny żart Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

[...] czekać dość długo.. bo gdzieś do roku abstynencji ze wszystkimi mocniejszymi używkami i tehniawy nawet nie słucham bo za każdym razem jak włączam to nie wiem czemu ale serce zaczyna mi niezdrowo nap*****lać heh.. Można też na to spojrzeć z innej strony... agresja wywołana jest przez gniew a gniew przez frustracje.. Może jakieś kompleksy czy coś? [...]

[...] ale podczas przysiadow trzymam nisko sztange na plecach, przez co mam nienaturalnie wygiete stawy barkowe - przy malych ciezarach to luzzz, ale przy ciezarach >250kg zaczyna sie bida - stawy barkowe tak mocno mnie bola, ze nie jestem w stanie normalnie trenowac wyciskania i najnormalniej w swiecie przed zawodami wyciskania prawie wogole [...]

[...] do sn. Myślę, że u większości ludzi cc funkcjonuje jako miłe i bezproblemowe rozwiązanie rozwiązania. A to przecież poważny zabieg operacyjny, obciążony ryzykiem, które zaczyna się już w momencie znieczulenia... Ostatnio moja siostra (doktorat z biologii, ja nędzny mgr) mnie zszokowała, bo była wielce zadziwiona, że nie chcę cc. Myślałam, że [...]

[...] lekko nogami. Po 3 takich seriach czuję się naprawdę wyczerpany. Z pompkami poszło dobrze, trochę za małe obciążenie dałem sobie, ale nadrobiłem dokładnością.Barki i tu zaczyna się problem, wcześniej mnie trochę bark bolał nie wiem czemu, i dziś takie małe ciężary brałem ze wstyd. Biceps i barki takim samym ciężarem robiłem, nie wiem czemu [...]

na zachodnich forach tez widac ze 50mg to standard. ktos "wiekszy" nawet pisal kiedys o tym ze meta zaczyna faktycznie robic przy ok 40-50mg ed. Widzialem tez takiego co twierdzil ze i 100mg ed zajadal (na steroidology bodajze) chociaz jak dla mnie to juz za grubo, dakiej dawki bym nie przyjal - ot taka ciekawostka.

[...] soczewica, owoce, indyk, losos itp. Podbilem do 200mg e5d tak jak radziles i sa w miare lepsze osiagi. Biore rowniez symex i tamox jednoczesnie. Tylko jedna rzecz mnie zaczyna martwic. Zaczynam zauwazac ze jajka mi sie lekko zaczynaja kurczyc a zostalo mi do konca cyklu 33 dni. Czy moge juz teraz zaaplikowac hcg 1000i.u. codziennie przez 5 [...]

Wilk, nie chce rozgrzebywac starych zaszlosci... nie o to mi chodzilo. Po prostu myslalem, ze cos gnije w SKMP, tzn. ze zaczyna sie znizac do poziomu tej drugiej organizacji, a Ty jako osoba lepiej poinformowana ode mnie cos o tym wiesz. Pozdrawiam i dzieki za odpowiedz

[...] czasu ? 2-3 h tygodniowo bo nie więcej. zapewniam cie ze w naszej polsce lidze bokserskiej w supercięzkiej z wiekszościa zawodników by nie wytrzymał 1 rundy. pomału widze zaczyna się robić z Pudziana drógiego Adama Małysza - maskotke narodową. niedługo beda pewnie też chodzić o nim kawały jak o Małyszu typu "dlaczego Polska reprezentacja [...]

[...] jak nie majac zadnej maszyny zrobi dwuglowe ud? PODWIESI SOBIE CIEZAREK NA SZNURKU DO KOSTKI I ZROBI TO NA PODWYZSZENIU NP... dlaczego lepsze francuskie wyciskanie lezac? on zaczyna dopiero cwiczyc nie zna techniki - lepsze w siadze niz mialby sobie przywalic w facjate sztanga. A JAK SIE PRZECHYLI DO TYLU I WYWALI HEHE. TUTAJ TO JUZ JEGO WYBOR CO [...]

wiesz, dla mnie dopięta dieta nie oznacza jedzenia schabowego w panierce i zagryzanie proszkiem zasadowym żeby się pH zgadzało zaczyna się od dopięcia michy a później od szczegółów jak mikroelementy i inne pH a jak micha będzie dopięta w moim rozumieniu to uwierz, że pH też będzie się zgadzało ja w ogóle na pH nigdy nie patrzyłem a efekty mam więc [...]

Jak dla mnie artyzm to jest właśnie indywidualizm podparty jakimiś podstawami, ujęty w jakieś ramy. Robienia sztuki też trzeba się nauczyć i większość artystów (jakichkolwiek) zaczyna od maszynowej roboty, bo od czegoś trzeba przecież zacząć.

[...] gdzie mój organizm przetworzy to spokojnie , większa ilość się marnuje u większości ludzi Ale jak widze moich rad nie sluchasz więc niech wypowie się ktoś doświadczony no fakt , za mało doświadczony jesteś daj mniej bialka w granicach 1,8-2g KgMC tyle to można jeść jak się zaczyna ćwiczyć Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-08-19 22:08:32